Fundamentos de macrobiótica

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Fundamentos de macrobiótica constituye la obra cumbre de Michio Kushi. En él podrás encontrar las razones  por las que la macrobiótica recomienda una dieta basada en cereales integrales, hortalizas, legumbres, algas y otros alimentos. Serás capaz de conectar  tu alimentación con algo más elevado: el orden  universal.

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Descripción

Fundamentos de macrobiótica es el libro adecuado si uno quiere saber cuáles son las razones que se esconden tras una dieta relacionada con el movimiento hippie, con el paradigma oriental y el orden universal.

Existe una lógica detrás del modelo dietético macrobiótico que es la razón por la que se recomienda si uno quiere sentirse más vital. Descubre esa lógica a través de las páginas de Fundamentos de macrobiótica.

De su contraportada:

Después de treinta y seis años desde su primera edición, esta obra ha sido revisada y ampliada para incorporar los avances en las enseñanzas de Michio Kushi, así como muchas de las comprensiones surgidas de la práctica moderna de la macrobiótica.

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