Descripción
Macrobiótica Esencial es el producto principal de la web, una vez cursado, al alumno se le abren las puertas para entender y aplicar los numeroso posts del blog. Además, constituye una base fundamental para integrar los conocimientos de futuros cursos.
El programa se compone de 6 sesiones. Estas son las temáticas que tratan:
1. -Consulta dietética. Es necesaria para calcular tus requerimientos energéticos y nutricionales y así poder definir el tamaño de tus porciones. También es necesaria para recabar información sobre tu salud, alergias y hábitos actuales.
2.-Lo esencial sobre teoría macrobiótica. Es una clase donde te daré un mínimo de teoría para darle un sentido a lo que haces.
3.-Utensilios y alimentos necesarios. Para obtener éxito en la puesta en práctica de la dieta macrobiótica deberás prepararte por adelantado.
4.-Clase de recetas I: desayuno y tentempiés. Conocerás la importancia de estas comidas, conceptos básicos y recetas de ejemplo.
5.-Clase de recetas II: comidas
6.-Clase de recetas III: cenas
Con tan sólo 6 días de formación serás capaz de empezar a alimentarte de forma macrobiótica con garantías de éxito y la supervisión de un profesional.
Tras la compra me pondré en contacto contigo para acordar los días, pues todas las sesiones son en vivo a través de Zoom.
Si tienes alguna dudad o no sabes si el programa te podrá ayudar, quiero que sepas que podemos tener una sesión gratuita previa, de 30 minutos. Para ello escribe un correo pidiendo una “Sesión de evaluación para el programa”. El correo es:
mario@macrobioticamediterranea.es
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Otros aspectos de Macrobiótica Esencial:
–Online: El Programa Intensivo está pensado para impartirse online. Dispongo de todos los medios para que se pueda dar con calidad. Podemos utilizar diferentes plataformas, dependiendo de cada caso. Por ejemplo: Skype, Zoom o bien por teléfono.
–Duración: Las sesiones 1, 2 y 3 que son las de “de despacho” o teóricas, tienen una duración de 1 hora. Las sesiones de cocina tienen una duración de 1 hora 30 min.
–Email: Para resolver dudas sobre el training puedes escribir a: mario@macrobioticamediterranea.es
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