Empieza aquí 3

Me gustaría que esta web te sirviera para empezar una dieta macrobiótica sin los errores que tuvo la mía.
Si estás aquí, posiblemente sea porque has sentido curiosidad y quieres saber más sobre la macrobiótica.
Puede que estés pensando en probar, motivado por el deseo de más energía, o porque quieres mejorar tu salud de forma natural y sin tantos medicamentos, o porque quieres perder unos kilos pero sin venderte a la dieta de moda del momento. La macrobiótica puede ayudarte a ello.
Conozco a personas a las cuáles la macrobiótica les ha ido muy mal, pero también conozco a otras a las que les ha salvado la vida. El estudio me ha llevado a entender el porqué de esas diferencias. A lo largo de los posts de MBM comprobarás que he creado conceptos que te permiten un mejor uso de este tipo de dieta o forma de alimentarse.
Primer paso. Lee el material que te ofrezco gratis que incluye los textos:
  • De la macrobiótica de Michio Kushi a la macrobiótica amplia
  • Primera parte de mi libro 100 preguntas de macrobiótica
  • La receta macrobiótica por excelencia

Segundo paso. Únete a la comunidad de Macrobiótica Mediterránea en Facebook. Dí “Hola” y comparte tu experiencia con otros interesados.

Tercer paso. Revisa los posts que más te interesen de Macrobiótica Mediterránea. Aquí tienes una muestra de los más populares:
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